Подгответе го овој детокс напиток и уверете се и сами во неговите благотворни својства.
Со правилниот избор на намирници можете да го забрзате својот метаболизам и да согорите вишок масти. Еве еден рецепт за ефикасен детокс напиток.
Состојки:
– 1 лажица цимет
– 2 лажици јаболков оцет
– 1 мед
– 2 лажици лимонов сок
– 1 чаша вода
Комбинацијата на овие состојки е избрана така што ќе ви помогне во согорувањето на мастите, ќе го забрза вашиот метаболизам и ефикасно ќе се избори со дијабетесот и нискиот крвен притисок.
Подготовка:
Ставете ги сите состојки во блендер и добро промешајте. Консумирајте го напитокот наутро на празен стомак. Резултатите се неверојатни.
Сокот од лимон има алкален ефект на вашето тело и помага во регулацијата на pH и помага да го избалансирате нивото на шеќер во крвта. Најважно е што содржи витамин Ц.
Јаболковиот оцет е полн со добри ензими. Содржи оцетна киселина, која го намалува крвниот притисок до 6 проценти. Доколку користите житарки во исхраната, тие исто така можат да ви помогнат.
Медот може да се користи и за слабеење. Со векови бил користен за лекување на рани, а исто така и на срцето, кожата и гинеколошките болести. Една лажица мед дневно може да биде од голема помош да загубите килограми, ја намалува болката во грлото, па дури и ги смирува нервите. Тој содржи ензими кои го зајакнуваат вашиот метаболизам и го стимулираат процесот на варење, што помага во слабеењето.
Циметот е еден од најдобрите антиоксиданси на планетата. За балансирање на шеќерот во крвта, тој е број еден зачинска билка.
