Следните седум намирници набавете ги и консумирајте ги почесто, бидејќи со нивната консумација, ќе го спречите и намалите ризикот од бројни болести. Авокадо Маслото во…
Истражувачите од „Харвард“ откриле дека со усвојување на 5 здрави навики, возрасните луѓе можат да додадат уште 10 години на својот живот. Доколку ги практикуваат,…
Доколку се прашувате што навистина алкохолот му прави на вашето тело, доволно е да ги погледнете фотографиите на фитнес блогерката Џели Девот. Американката Девот решила…
Австралијанката Адел Барбаро (35), мајка на две деца, успеала да ослабне речиси осум килограми за само четири недели така што се откажала од нездравата храна…
Повеќето луѓе, во просек се тушираат еднаш дневно. Новите истражувања, сепак, посочуваат дека е подобро да се биде малку "валкан", со цел да се одржи…
Ако веќе сте се обиделе да ги оставите цигарите, а не сте успеале … знаете тоа колку мож да биде тешко. Никотинот ви одзема драгоцен…